Для детей и взрослых дыхательная гимнастика одинаково полезна. Но при занятиях важно учитывать  возраст и подбирать упражнения в соответствии с возможностями организма. Так, двухлетний малыш, конечно, не справится с нагрузками, которые дает дыхательный тренажер. Но это и не нужно, ведь игровые дыхательные упражнения не только принесут неменьший эффект, но и помогут развить  речевой аппарат и…

Инсульт – одно из самых опасных заболеваний современности. Он может лишить человека не только работоспособности, но и жизни. Помимо остроты последствий, инсульт пугает обширностью воздействия: нижний возрастной порог заболевания – 20 лет, верхний – не имеет границы. Получается, что большинство из нас находятся в зоне риска. Но многие ли знают о причинах возникновения инсульта, его…

Считается, что для русского человека инструкция – это нечто лишнее и чуждое. К ней мы обращаемся только в крайних случаях и очень редко читаем от корки до корки. Но иногда четкое следование этому «чуждому» документу – залог правильной работы не только прибора, но и всего нашего организма. Например, при использовании лекарств, косметических средств или оздоровительных…

Практически каждый человек, достигший зрелого возраста, начинает ощущать сбои в своем организме. И это нормально, ведь человек – это механизм, а все механизмы рано или поздно изнашиваются. Старость подкрадывается к каждому. Этого не избежать, но отсрочить этот момент в нашей с вами власти. Ведь все мы хотим оставаться полным оптимизма и энергии, здоровыми и жизнерадостными….

Для многих жителей нашей страны весна – любимое время года. Снег и сугробы уходят прочь, температура повышается, появляются первая листва и цветы. Но треть из нас встречают это время не так радостно, ведь весна для них – время аллергии.

В современном мире диагноз «детская астма» встречается все чаще. Плохая экология, увеличившееся количество респираторных заболеваний, раннее прекращение грудного вскармливания, наследственность – все это сказывается на здоровье малышей и устойчивости их организма. Но вместе с количеством заболевших увеличивается и количество средств, которые используют для лечения и профилактики астмы. О них сегодня и поговорим.